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守护青春健康 筑就成长基石——经济贸易系举办女生健康专题讲座

【文章来源:经济贸易系】 【作者:荣新星;摄影:张艺凡;编辑:李政;审核:禹立馨】 【发布时间:2025-03-26】 【点击量:213】

3月26日下午,经济贸易系在新农业实训楼124会议室举办了一场面向2023级和2024级全体女生的健康专题讲座。本次讲座以“浅谈学生保健:身体、心理、社会”为主题,特别邀请了市中医院副主任郝培芹担任主讲嘉宾。

讲座内容主要围绕“健康定义”、“饮食警示”、“科学护理”和“健康守护”四个方面展开。郝主任结合临床案例,生动形象地阐述了健康的内涵与自我保健的重要性,强调“健康是动态平衡,60%掌握在自己手中”。针对学生群体中普遍存在的饮食误区、护理盲点及健康风险,她逐一提出科学建议,呼吁同学们“从细节守护健康,以理性护航青春”。

讲座还设置了互动答疑环节,郝主任针对学生们提出的睡眠调理、科学减肥等话题进行专业解答。讲座结束后,2023级何同学表示:“这次讲座让我们意识到日常生活中被忽视的健康问题,今后我们将从饮食、作息和心理调节等方面,全面提升自我管理意识。”

今后,经济贸易系将继续开展丰富多样的健康教育活动,为学生的身心健康全面发展提供有力保障。